Iyengar Yoga in Bern
In unserem Yoga-Studio im Wyler bieten wir Iyengar Yoga für alle Levels an. Der Einstieg ist jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse.
Die im Iyengar Yoga typischen Hilfsmittel (Gurte, Holzblöcke, Stühle und Polster, u.a.) unterstützen dich beim Einnehmen der Asanas (Stellungen) auch wenn deine Beweglichkeit es ohne diese noch nicht zulassen würde. Dadurch werden selbst anspruchsvolle Yoga-Übungen für alle Körper erlernbar.
